„Kto mi zabroni?!” – od marzenia do spełnienia! - warsztaty rozwojowe #kobiecyświat

Gminny Ośrodek Kultury w Stawigudzie oraz gmina Stawiguda serdecznie zapraszają Panie 18+ na warsztaty rozwojowe pt. „Kto mi zabroni?!” – od marzenia do spełnienia!, realizowane w ramach cyklu KOBIECY ŚWIAT, które odbędą się 12 kwietnia br. (piątek) w godz. 17.30-20.30 w sali konferencyjnej Gminnego Ośrodka Kultury w Stawigudzie (wejście C - z szyldem Biblioteka)

O wydarzeniu: Od realizacji życiowych marzeń oddzielają nas zwykle jedynie przekonania: że to nie dla nas, że się nie uda, że nie wypada myśleć o sobie, że trzeba doceniać to, co jest i że lepszy wróbel w garści niż gołąb na dachu.

Aga Kacprzyk, pisarka i trenerka, mieszkająca od kilku lat w Majdach, poprowadzi wiosenny warsztat dla kobiet, którym marzy się życie
w zgodzie ze swoją naturą i na własnych zasadach.
Bo wiosna to idealna pora roku, aby się przebudzić i z nową energią zacząć kreować życie pełne radości i spełnienia.
Jak?
Za pomocą kilku kroków, dzięki którym życie nabiera kolorów.
Pierwszy krok postawimy już w piątek 12 kwietnia 2024 roku.

ZAPISY  telefoniczne w godzinach pracy biura GOK Pn - Czw.
8.00-16.00 Pt. 8.00-15.00 do dnia 9 kwietnia br. do wyczerpania miejsc - decyduje kolejność zgłoszeń.  

WSTĘP:  20 zł
Potwierdzeniem rezerwacji jest wpłata wpisowego na konto:

BANK SPÓŁDZIELCZY W OLSZTYNKU
80 8823 0007 2001 0100 1999 0001
Tytułem "wpisowe - kobiecy świat- nazwisko uczestniczki"

Czekamy na Was!
Aga Kacprzyk i Lidia Milik

fot. Freepik

WPISUJCIE W KALENDARZ I WIDZIMY SIĘ!
Polecamy i serdecznie zapraszamy
Gminny Ośrodek Kultury w Stawigudzie
Koordynator cyklu "Kobiecy Świat "
Lidia Milik

Wernisaż wystawy fotografii Jerzego Łaźniewskiego "Sekretne życie lodu"

Serdecznie zapraszamy na wernisaż wystawy fotografii Jerzego Łaźniewskiego, który odbędzie się we wtorek 23 kwietnia 2024 r. w Galerii Leśnej Gminnego Ośrodka Kultury w Stawigudzie przy ul. Leśnej 2 o godz. 17:30.

KAMERTON - XIX Wojewódzkie Spotkania Wokalne 2024

Nasz przegląd jest jednym z najstarszych w województwie - pierwsza edycja odbyła się w 1994 roku.

Oferta jest skierowana do wokalistów w wieku przedszkolnym, szkół podstawowych i średnich
z województwa WARMIŃSKO-MAZURSKIEGO I NIE TYLKO
(przedszkola  tylko z gminy Stawiguda).

W sali Gminnego Ośrodka Kultury w Stawigudzie od wielu lat gości piosenka. Wszystko za sprawą dzieci biorących udział w "Kamertonie". Przesłuchania odbywają się w kategoriach wiekowych: 

• do 6 lat;
• klasy I - III;
• klasy IV -  VI;
• klasy VII - VIII;
• szkoły średnie.

Występ na scenie to wielkie przeżycie, trema ale przede wszystkim niezapomniane chwile dla wykonawców. Spotkania mają charakter konkursu i zadaniem powołanej komisji jest wyłonienie zwycięzców.

Wycieczka do Złotego Zegara - Klub Seniora Stawiguda

Gminny Ośrodek kultury w Stawigudzie zaprasza na wycieczkę do miejsca pełnego historii i piękna - Złotego Zegara w Stawigudzie. 

 Poznajmy pasję mieszkańców Gminy Stawiguda do zabytków, urokliwych pamiatek i przedmiotów z duszą ;-) 

Wycieczka realizowana na zaproszenie Pani Anny Matejewskiej w ramach działania Klubu Seniora w Stawigudzie.

Zapraszamy do Złotego Zegara, miejsca z wyjątkową aurą i nutką tajemniczości ;-) 

Koordynacja 

Lidia Milik 

Spektakl teatralny pt. „Słowne igraszki M. Czubaszki”

Uniwersytet Trzeciego Wieku w Olsztynku, Miejski Dom Kultury w Olsztynku, Gminny Ośrodek Kultury w Stawigudzie oraz Gmina Stawiguda serdecznie zapraszają na spektakl teatralny pt. "Słowne igraszki M. Czubaszki".

Wycieczka rowerowa realizowana w ramach RekreAKCJI/ Stawiguda- Pluski- Stawiguda

W tym roku sezon rowerowy RekreAKCJI rozpoczynamy rodzinną przejażdżką ze Stawigudy do Plusk. Jak zawsze pojedziemy spokojnymi drogami i będziemy trzymać tempo wolniej jadących.

Dobre spotkanie ,,W zdrowym ciele zdrowy duch- pomaganie, ruch i luz”- akcja dla Jacka Harbaczonka

Chcesz zadbać o piękną sylwetkę i szczęśliwą głowę…?
Pozbyć się zbędnych kilogramów i gonitwy myśli…?
Chcesz pomóc ratować człowieka…?
To wydarzenie jest dla CIEBIE!

Bądź z nami 27 kwietnia br. o godz. 11.00 w GOK Stawiguda, ul. Leśna 2, 11-034 Stawiguda
"Zyskaj zdrowie dla siebie, wspomóż leczenie Jacka"

Agenda spotkania:

I Prelekcja – Psycholog Marzena Zahorska
„Zadbaj o psychiczny dobrostan, rozwiośnij głowę"

O wpływie pozytywnych emocji, traktowania stresu jako wyzwań i możliwościach wsparcia swojego zdrowia i dobrostanu psychicznego poprzez pielęgnowanie dobrych praktyk, takich jak optymizm, wdzięczność, altruizm, siła moralna, humor i inne opowie psycholog Marzena Zahorska.

II prelekcja – Psychodietetyk, Trener Fitness – Joanna Zadroga FITSTARS
„CHUDNIESZ -pomagasz, czyli jak schudnąć na wiosnę i uratować życie człowieka”?

1. Patenty jak schudnąć bez efektu jojo?
2. Co robić by schudnąć?
3. Jak pomóc i schudnąć bez wyrzeczeń?
4. Jak schudnąć po 60 r życia?
5. Czy mężczyzna może schudnąć szybciej?
6.Tipy co zrobić by nie zajadać słodycz!

Punkt profilaktyczny - badania profilaktyczne: poziom cukru, ciśnienia. Po co nam profilaktyka zdrowotna, czyli dlaczego warto się badać.
O profilaktykę zadba Izabella Konopka mgr pielęgniarstwa.
Pracuje w szpitalu na oddziale chemioterapii ,zarządza domem opieki oraz uczy młodych ludzi wejścia do pięknego zawodu jakim jest pielęgniarstwo. Całe życie pomaga ludziom.

Kiermasz na zdrowie – wege kanapki, wiosenna herbata, ciasta bez kalorii ? , jabłuszka nadziei, kwiatki życia, rękodzieło od serca, kosmetyki czyli wszystko to czym podzielą się z nami dobre ANIOŁY.

Udział w warsztatach jest płaty 50 PLN do puszki zarejestrowanej zbiórki publicznej na leczenie Jacka Harbaczonka. Produkty na stoisku kiermaszowym płatne zgodnie z wyceną organizatorów.

...poznaj historię Jacka
Pomoc dla Jacka Harbaczonka w walce z nowotworem

Jacek Harbaczonek z Lidzbarka Warmińskiego, tata dwóch wspaniałych bliźniaków (lat 11), Szymonka i Franka, oraz maż Basi, wspaniały człowiek, zawsze otwarty i pomocny społecznik; organizator Warmińskiego Auto-Moto Klubu, Mistrzostw Polski Enduro zachorował na bardzo ciężki i poważny nowotwór.

Wiadomość spadła jak grom z nieba. W połowie lutego Jacek wylądował w szpitalu. Powód – duszność, spowodowana rosnącym gwałtownie guzem tarczycy. W wyniku zabiegu ratującego życia wstawiono Jackowi tracheotomię. Jacek jest obecnie dożywiany dojelitowo i wymaga specjalistycznej opieki.

Badanie histopatologiczne oraz badania biopsji dały najgorszy z możliwych rozpoznań- rak anaplastyczny tarczycy (ATC). Rak anaplastyczny nie jest częstym nowotworem, zaledwie stanowi 5-10% wszystkich nowotworów tarczycy. Jest jednak wyjątkowo złośliwy. Rozwija się bardzo szybko i nacieka na sąsiednie tkanki. Właśnie ze względu przez naciekanie przez guza okolicznych tkanek w obrębie wielu złożonych struktur w obrębie szyi bezpośrednio sąsiadujących z tarczycą, możliwe było jedynie nieradykalnie usunięcie zmienionego narządu.

Szpital w Olsztynie podjął się leczenia przy wsparciu szpitala w Gliwicach. Jacek walczy o życie. Czas gra tu ogromną role. Choroba postępuje bardzo szybko, od pierwszych symptomów minęło zaledwie trzy tygodnie, a już wiadomo, ze leczenie oraz koszty będą ogromne.

Ze względu na wysoki stopień złośliwości rozpoznanego nowotworu i wynikające z tego trudności w jego leczeniu, rozpoczęliśmy poszukiwania metod leczenia dostępnych za granicą Polski. Będziemy walczyć i próbować wszystkiego aby Jacek wyzdrowiał.

Prosimy wesprzyjcie jego walkę i wspólnie pomóżmy mu ją wygrać.

Dziękuję wszystkim za nawet najdrobniejsze wsparcie.

Sprawmy, by Jacek mógł cieszyć się życiem oraz swoją rodziną.

Bądź z nami ;-)
Serdecznie zapraszamy!
Koordynator działania Lidia Milik